By 
In dit 11e deel zet ik weer een aantal gluten- & lactosevrije producten voor jullie op een rijtje.
Sinds ik gluten- en lactosevrij moet eten is het voor mij een “sport” geworden om alledaagse producten te vinden die zowel gluten- als lactosevrij zijn.
Iglo Thaise curry ping & klaar
Ingrediënten van de Thaise curry ping & klaar zijn: Gekookte rijst 33%, currysaus 33% (water, uien, kokosmelkpoeder (MELKeiwit), aardappelen, currypasta Massaman (ui, zout, laos, citroengras, rode chilipeper, koriander, knoflook, komijn, tamarinde, korianderzaad, kaffir limoen, nootmuskaat, kardemom, witte peper, kaneel, steranijs), koolzaadolie, VISsaus (ansjoVIS extract, zout, suiker), bruine suiker, zout, knoflook, maïszetmeel, limoen concentraat, limoenolie, rode chilipeper, druivensuiker, zwarte peper), groenten in wisselende verhoudingen 18% (tomaat, broccoli), gebakken kipfilet 16% (kip*, rijstmeel, dextrose, zout).
Dit product bevat melkeiwit, maar dit is lactosevrij!
Klaas Puul wokgarnalen gemarineerd
Ingrediënten van deze wokgarnalen knoflook zijn: GARNALEN (80%), knoflookmarinade (10%, water, olijfolie, knoflook, peterselie, peper, maggiekruid), spinazie, tapioca-zetmeel), water 9%, zout. Allergie informatie: Vrij van Gluten, Bevat Schaaldieren
Maza Hoemoes tuinkruiden
Ingrediënten van de Maza hoemoes tuinkruiden zijn: 37% kikkererwten, raapolie, water, SESAMPASTA, 6% tuinkruiden (bevat: peterselie, bieslook, dille, dragon), zout, knoflook, voedingszuur: citroenzuur, peper, conserveermiddelen: sorbinezuur en benzoëzuur
John West Tonijn met Franse dressing
Ingrediënten van de John West tonijn met Franse dressing zijn: Skipjack TONIJN (62%), Water, Zonnebloemolie, Bosuitjes, Azijn, Suiker, Gemodificeerd Zetmeel, Knoflook, Zout,Verdikkingsmiddel: Xanthaan Gom, MOSTERDpoeder, Peterselie, Witte Peper
Candyman Frisse watermeloen
Ingrediënten van de Candyman frisse watermeloen zijn: glucosestroop, suiker, water, gelatine, bevochtigingsmiddel (sorbitol), voedingszuren (citroenzuur, appelzuur, melkzuur), geleermiddel (pectine), aroma’s, zuurteregelaar (natriumlactaat), vruchtenconcentraten en plantenextracten (wortel, zwarte bes), kleurstoffen (E100, E120, E133, E160c, E171).Geproduceerd in een fabriek waar ook melkbestanddelen verwerkt worden. Bepaal zelf of je hier tegen kan!
Let op: Ingrediënten kunnen nog wel eens wisselen, lees altijd goed de etiketten! Je bent hier zelf verantwoordelijk voor.
(foto’s afkomstig van de AH, Jumbo en Dirk)
