Ik hou er van om van simpele dingen een lekkere en gezonde maaltijd te maken die snel op tafel staat. Dit is er weer één in de categorie “snelle maaltijd”.
Ingrediënten:
– 200 gram kipfiletblokjes
– 1 zakje aardappelpartjes in schil
– 400 gram sperziebonen
– 1 ui
– 1 handje cashewnoten
– zout en peper
– olie om in te bakken
Bereidingswijze:
– Maak de boontjes schoon en kook ze beetgaar.
– Snij de ui in halve ringen.
– Verhit de olie in de pan en braad de kipblokjes even aan.
– Voeg de ui en aardappelpartjes toe en bak het geheel goudbruin.
– Roerbak tot slot de sperziebonen en cashewnoten ongeveer 5 minuten mee.
– Breng op smaak met zout en peper.
Eet smakelijk!
One thought on “Roerbak van aardappeltjes, sperziebonen en kip”