By 
In dit 7e deel zette ik weer een aantal producten voor jullie op een rijtje.
Sinds ik gluten- en lactosevrij moet eten is het voor mij een “sport” geworden om alledaagse producten te vinden die zowel gluten- als lactosevrij zijn.
Aviko Maaltijdpannetje Mumbai (te koop bij o.a AH en Jumbo
Ingrediënten van het Aviko Maaltijdpannetje Mumbai zijn: groenten in wisselende verhouding (wortel, rode paprika, bloemkool, sperzieboon) (46%), aardappelen (22%), gebraden kipreepjes* (15%), currysaus (tomaat, gebakken ui (koolzaadolie, ui), kokosmelk, water, kokosvet, knoflook, coriander, gember, zout, kurkuma, komijn, chilipeper, suiker, uienpoeder, cayennepeper, kaneel, zwarte peper, MOSTERDZAAD, cardamom, fenegriek, maanzaad, venkel) (15%), water, zonnebloemolie, zetmeel, zout, dextrose. * = Beter Leven keurmerk 1 ster
AH Hummus mediterranee
Ingrediënten van de hummus mediterranee zijn: 56% kikkererwt, plantaardige olie (zonnebloem, raap), water, 8% sesampasta, 4,5% zwarte olijf, 4,5% groene olijf, 4,5% semigedroogde tomaat, zout, knoflook, kruiden, gebufferde azijnpoeder, voedingszuur (citroenzuur [E330]), maltodextrine, specerijen, gehydrolyseerd koolzaadeiwit, conserveermiddel (kaliumsorbaat [E202]), antioxidant (ascorbinezuur [E300]), azijn, spinaziepoeder, gistextract, citrusvezel, natuurlijk aroma, stabilisator (ijzer(II)gluconaat [E579]).
AH Maaltijdsalade tonijn ei
Ingrediënten van de AH maaltijdsalade tonijn ei zijn: 50% groente (13% botersla, tomaat, groene paprika, bataviasla, ui), 17% tonijn, 14% witte boon, 12% scharrelei, olijf, zonnebloemolie, zout, water, extract (erwt, wortel), voedingszuur (ascorbinezuur [E300], citroenzuur [E330]), stabilisator (trifosfaat [E451]), conserveermiddel (natriumbenzoaat [E211], melkzuur [E270]). Groene-paprikadressing: groente (30% groene paprika, ui), water, raapolie, appelpuree, wijnazijn, kruiden (o.a. koriander), zout, knoflook, verdikkingsmiddel (xanthaangom [E415]), chili.
Vegetarische Slager Boterhamworst
Ingrediënten van de vegetarische slager boterhamworst zijn: 76% SOJA structuur (water, SOJA-EIWIT, erwteneiwit, aardappeleiwit), zonnebloemolie, verdikkingsmiddelen: carrageen, guarpitmeel en johannesbroodpitmeel, rode bietensap, konjac, aalbes, specerijen, zetmeel, natuurlijk ui aroma, specerijenextract, natuurlijke aroma’s, dextrose, gerookt maltodextrine, antioxidant: asborbinezuur, suiker, zout. Kan sporen van mosterd en selderij bevatten.
Sandwich spread tomaat lente-ui
Ingrediënten van de Sandwich spread tomaat lente-ui zijn: Groenten 37% (witte kool 16%, bloemkool, ui, lente-ui 3,7%, rode paprika, augurk 1,5%), tomatenpuree 30%, raapzaadolie, suiker, azijn, zout, gemodificeerd zetmeel, KIPPENEI-eigeel van kippen met vrije uitloop, verdikkingsmiddelen (guargom, xanthaangom), voedingszuur (melkzuur), gistextract, aroma’s (bevatten MOSTERD), specerij
Let op: Ingrediënten kunnen nog wel eens wisselen, lees altijd goed de etiketten! Je bent hier zelf verantwoordelijk voor.
(Foto’s afkomsting van Jumbo, Albert Heijn)
