Gluten- & lactosevrije product inspiratie #deel 2

Sinds ik gluten- en lactosevrij moet eten is het voor mij een “sport” geworden om alledaagse producten te vinden die zowel gluten- als lactosevrij zijn.

In dit 2e deel zet ik er weer een aantal voor jullie op een rijtje.

Jumbo kipschnitzels

Ingrediënten van de Jumbo kipschnitzel zijn: Kippenvlees 77,5%, rijstmeel, water, specerijen, aardappelzetmeel, zout, maltodextrine, gistextract, tijm, zonnebloemolie, vezels (aardappel, bamboe), emulgator: E471, natuurlijk ui-aroma, E = door EU goedgekeurde hulpstoffen.

La Mo­re­na maistortilla’s (Albert Heijn)

Ingrediënten van de blauwe maistortilla’s zijn: blauwe maïs (62%), water (38%), citroenzuur, natriumpropionaat en kaliumsorbaat.

Ingrediënten van de gele maistortilla’s zijn: gele maïs (62%), water, avocado-olie (3%).

Ingrediënten van de Ma­ïs­tor­til­la met chi­pot­le zijn: maïs (62%), water (38%), chipotle peper, citroenzuur, natriumpropionaat en kaliumsorbaat.

Shoarma (Albert Heijn)

Ingrediënten van de Shoarma zijn: 94% varkensvlees, zonnebloemolie, specerijen (komijn, paprika, kurkuma, koriander, knoflook, foelie, gember, venkel, chili, karwij, peper, piment), zout, aardappelzetmeel, gistextract, peterselie, paprikaconcentraat.

Johma salades

Ingrediënten van de Johma tonijnsalade zijn: 46% gekookte TONIJN (TONIJN, water, zout, wortelextract, doperwtenextract), koolzaadolie, gekookte EIEREN, water, suiker, natuurazijn, EIGEEL, tomatenpuree, zout, gemodificeerd zetmeel, zuurteregelaars (natriumacetaten, natriumlactaat), specerijen (MOSTERD), conserveermiddelen (kaliumsorbaat, natriumbenzoaat), natuurlijk aroma, voedingszuren (citroenzuur, melkzuur), kleurstof (paprika-extract), verdikkingsmiddelen (guarpitmeel, xanthaangom). Kan sporen bevatten van melk, bepaal zelf of je hier tegen kan!

Ingrediënten van de Johma kip-samba salade zijn: 33% gegrilde kipfilet (96% kippenvlees, dextrose, zout, zetmeel, xylose), koolzaadolie, water, suiker, 2% rode peper, EIGEEL, natuurazijn, specerijen (MOSTERD), gemodificeerd zetmeel, zout, tomatenpuree, knoflook, conserveermiddelen (kaliumsorbaat, natriumbenzoaat), verdikkingsmiddelen (guarpitmeel, xanthaangom), voedingszuur (citroenzuur), kleurstof (paprika-extract), natuurlijke aroma’s. Kan sporen bevatten van melk, bepaal zelf of je hier tegen kan!

Ingrediënten van de Johma Surinaamse ei salade zijn: 62% gekookte EIEREN Beter Leven 2 sterren, plantaardige oliën (koolzaad, zonnebloem), water, suiker, peterselie, natuurazijn, zout, rode peper, specerijen (MOSTERD), EIGEEL, gemodificeerd zetmeel, paprikapuree, zuurteregelaars (natriumacetaten, natriumlactaat), natuurlijke aroma’s (SELDERIJ), voedingszuren (citroenzuur, melkzuur), conserveermiddelen (kaliumsorbaat, natriumbenzoaat), gistpoeder, citroensap, kleurstoffen (carotenen, luteïne, paprika-extract), maltodextrine, verdikkingsmiddelen (guarpitmeel, xanthaangom). Kan sporen bevatten van melk, bepaal zelf of je hier tegen kan!

Albert Heijn cornflakes

Ingrediënten van de Albert Heijn cornflakes zijn: maïs*, emulgator* (sojalecithine). *Van biologische oorsprong. EU Landbouw

Tot slot….

Let op: Ingrediënten kunnen nog wel eens wisselen, lees altijd goed de etiketten! Je bent hier zelf verantwoordelijk voor.

(Foto’s afkomsting van Jumbo, Albert Heijn en de Spar.)

Vorige producten gemist? Klik op de knop hieronder …